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運動已成為生活中不可或缺的一部分。 但運動後如果沒有適當的放鬆和保養， 反而可能造成肌肉痠痛，甚至運動傷害， 這時你就需要 「運動按摩」的幫助！本篇將會分享有關運動按摩好處，還有運動按摩手法以及一般運動按摩收費，文末還會推薦運動按摩台中6大精選店家，想了解的話就別錯過！